女神,是对于一位女性最崇高的赞誉。但真正的女神到底什么范儿呢?去了希腊,我才知道……
“女神”在希腊
雅典娜(Athena)是古希腊神话中的智慧、艺术与战争女神。她传授纺织、园艺、陶艺、畜牧等技艺,将绘画、雕塑、音乐等艺术教给人类;并且是航海、农业、医疗、法庭、秩序的保护神,创立了人类第一座法庭。
雅典是希腊历史上最辉煌的城邦,也是欧洲文明的源头。雅典其名,就是为了纪念智慧女神雅典娜。白色的雅典卫城,仿佛蔚蓝地中海边的珍珠;壮观的帕特农神庙,守卫着者这座历经千年的城池;国家考古博物馆珍藏着大量艺术珍宝和历史文物,悠久文明传唱着经久不衰的神话故事。
这里传说是雅典娜女神和海神波塞东为争做雅典保护神而战斗的地方,这个神庙的名字不容易让人记住,但那六个少女石柱却是记在了人们的心中。她们长裙束胸,轻盈飘忽,亭亭玉立,充分体现了建筑师的智慧,是来到这里“女神”们一定要去看看的地方。
古希腊几千年的文明、独特的地域风情、温暖的地中海气候、长期多种混合血统等等元素造就现代希腊女性迷人的魅力,她们有着柔美的腰身和挺拔的背部,身材高挑、双腿修长,皮肤白皙,隐隐约约地有一种说不出的贵族韵味。
“女神”秘籍
作为如今健康代名词地中海饮食的发源地,不得不说,希腊的饮食方式也是“女神”魅力的催化剂。希腊美食有4000年的历史,在公元前330年希腊人阿切斯特亚图就已经撰写了西方历史上的第一部食谱。
作为欧洲饮食文化的起源之地,希腊传统饮食保留了最原汁原味的“地中海口味”。研究数据一再表明,地中海区域居民罹患心血管疾病、糖尿病以及结肠癌、直肠癌等富贵病的几率远远低于其他欧美国家。和其他地中海国家一样,希腊人的饮食主要以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主。
橄榄油
希腊研究人员的一份大型研究报告显示,他们的饮食中特别是橄榄油中富含单不饱和脂肪酸,这种饮食有助于改善与糖尿病、肥胖和心脏病有关的一些风险因素。法国历史学家费尔南•布罗代尔曾写道:“地中海始于橄榄树开出的第一枝花,结束在棕榈树森林非洲大陆的第一线。”在希腊,橄榄树的种植历史可以追溯到6000多年前。古希腊体育比赛中,也经常以橄榄油作为胜利者的奖品,可见其珍贵。
目前,希腊全国的种植园里总共有160万棵橄榄树,年产橄榄油超过42万吨,出口到世界各地。专家介绍,橄榄油是地中海饮食的主要配料。希腊人每天都要吃的色拉中就必定会加入橄榄油。希腊的气候条件很好,因此橄榄油的口味也很浓厚,香气也更强烈。
葡萄酒
葡萄酒富含抗氧化剂,能够对抗自由基和抗衰老。希腊不仅是历史最悠久的葡萄酒产地之一,也是欧洲最古老的葡萄园的故乡。在很多人看来,希腊的葡萄酒虽然没有法国葡萄酒“大牌”,但懂行的人一定会喜欢。
希腊每年还有一个“葡萄酒节”,这也是一个大家在一起狂欢的节日。现代希腊,葡萄的地位举足轻重,是希腊人唯一长期食用的水果,曾经还有人研究过不吃主食只吃葡萄的食疗方法。
茴香酒
希腊特产茴香酒其实就是一种开胃酒,之所以有名就是因为其独特的“茴香味”。品尝茴香酒的秘诀就是啜饮一口,一般在饮用之前会加水或者加冰。
有趣的是, 茴香中提炼出来的油同样也乳化于水中,不断加水进去的过程中,茴香酒呈现不透明的白色。希腊人经常在吃饭前会喝这种“酒”,这非常有利于促进他们的肠胃蠕动和吸收。
咖啡
咖啡可以帮助消化和脂肪的分解,对保持身材非常好,正常摄入量只要不超过400ml/天就没问题。
希腊人的性格是真悠闲自在,享受慢生活。他们干什么事情都不着急,要享受这个过程,慢慢来。哪怕在希腊债务危机还没解除的时候,希腊人平均工资只有700欧元,甚至很多人还没有工作,他们每天都要消费3-4杯价格为2欧左右的咖啡。
凝聚自然之美,绽放智慧之光……希腊,一个最能展现女神美貌与智慧的地方~