如今,不管是雾霾天早晨的路边公园,还是晚饭后的小区楼下,你都能见到有人风雨无阻地在跑步、在运动。好像不知不觉中,这已经成了一件全民热衷的事情。
全民健身时代,越来越多的人开始意识到锻炼的重要性,为了减肥而健身,为了塑形而健身,为了减压而健身。大家或是有目的地健身,或是为了享受仪式感而健身,却忘了健身的意识应该是与生俱来的。
有一个国家,2500多年前就有了运动、训练的概念;他们认为一个合格的公民不仅要有丰富的学识、更要有健康的体魄;他们祭祀神明的方式不只是奉献一个猪头那么简单,而是通过运动竞技来表达崇拜。他们就是将对雅典娜的崇拜发展为世界性奥运会的希腊。
运动馆在古希腊是最重要的社会场所之一,希腊人通过训练来提高他们的运动水平及打仗本领,或是为了形体优美。运动馆(gymnasium)即是来源于希腊语,意为光着身体训练的场所。
在古希腊,智力与体力不是对立的,不需要做出抉择,很多哲学家同时就是运动健将。苏格拉底的很多对话就发生在运动场上,而真理之神阿波罗的艺术形象,通常也是身体强健的。
苏格拉底的学生色诺芬记录过老师与另一位门徒埃皮吉内斯之间的对话,苏格拉底注意到埃皮吉内斯健康状况不佳时说:“你看起来需要运动。”埃皮吉内斯回答:“我不是运动员啊,老师!”苏格拉底的回复中有句名言流传至今:“当年华老去,你却从未体会过自己身体的力量和美丽,那是多么可悲呀!”
在希腊,健身是非常美好的体验,每个区域都会有几家大大小小的健身房,而且价格合理。除了周日,希腊的健身房多数都会开到凌晨1点,部分健身房24小时营业。在这里,你可以尽情地磨练自己的肉体。
希腊的健身房很多都是三四层甚至一栋楼,而且发挥了希腊的房子的优势,基本上都有大阳台,屋内通风,很舒爽。健身房配有免费的储物柜、淋浴、吹风机、直饮水……新手想请私教?没问题!都是身材巨好的帅哥美女!练完想要舒缓肌肉?跟前台小哥哥预约按摩,按完身心舒畅。
与国内一些健身房相比,希腊健身房的绝对优势就是够大够全,不拥挤,永远不用担心跟别人抢器材。
这么好的健身房一定很贵?告诉你,比较常见的连锁健身房Planet只要79欧/年,YAVA是69欧/年,当然一些特殊服务如私教、按摩是要额外收费的,价格三四十欧不等。一些小健身房甚至是可以讲价的,老板自己可能就是健身达人,对你进行一对一辅导,而且会根据顾客的需求提供个性化方案。
雅典健身小提示
•自己带上毛巾,锻炼的时候垫在身下,这样就不会留下汗渍。希腊人很爱干净,每个来健身的人都会带毛巾。有的健身房会在你第一次去的时候免费提供干净毛巾,也可以在健身房买一条,价格2欧左右。
•不要大声喧哗,大家都是很安静地在锻炼,建议不要发出怪声。
•储物柜都是免费提供的,带一把密码锁是不错的选择。
•周日一般都会晚开门早关门,需要合理安排时间。
无论塑形,减脂还是减压,这里可以满足你在这方面的所有需求,并帮你养成一个优秀的生活习惯。快来希腊,燃烧你的卡路里吧!
希腊购房移民
申请条件
▲主申请人年满18周岁;
▲购买至少25万欧元的房产;
▲无犯罪记录。
项目优势
★高性价比:欧洲性价比最高购房获绿卡;
★投资额度低:仅需25万欧元购房,一步到位获得绿卡;
★无居住要求:获得绿卡之后无任何居住要求;
★审批速度快:希腊移民流程简单,最快3个月就可以全部走完;
★身份含金量高:希腊是申根国成员,拥有永居身份可畅行26个申根国;
★申请要求简单:无需证明学历、管理经验、资金来源以及体检;
★房价增值潜力大:希腊经济回暖,房产市场触底回升,房价回升空间大。